Vamos a desmentir los mitos sobre las pastas, para que las puedas disfrutar sin miedo y sin quedarte con las ganas de probar un plato delicioso y fácil de preparar.
VERDAD N° 1
Las pastas contienen una gran cantidad de proteína y fibra ayudando al tránsito intestinal y a combatir problemas de estreñimiento.
VERDAD N° 2
Aportan vitaminas A y E que, son consideradas antioxidantes (sustancia que protege las células de los daños que causan los radicales libres).
VERDAD N° 3
Este alimento cumple la función de carbohidrato, convirtiéndose en una importante fuente de energía en una dieta balanceada.
